я считаю,что она (энергия) необходима

При всем уважении, вы не находите, что ваш спор сильно похож на классический о курице и яйце? Соответственно и ответ на него лежит в той же плоскости.

способность синхронизироваться с одним из информационных каналов, энергия от туда и идет

противоречите сами себе,хм. способность синхры,чтобы использовать энергию, то есть ответ "да" ,нужна.
action:научиться чувствовать энергии,синхронизация,использование её для разных способностей (это ваша версия)
чтд
ответ: энергия нужна, знамо ключ

энергия следствие а не причина

Следствие того,что есть способности к творчеству? а они откуда берутся в свою очередь?

Терпеть не могу бесплодных мечтателей. В реал на физе я стараюсь цепляться даже ногтями на ногах..

Да думаю,что в нашем с вами случае каждый всё равно останется при своём...

Добавлено спустя   13 минут:
Но мало кто смог оценить себя адекватно, посмотреть и УВИДЕТЬ окружающих, своё отношение к ним и самим себе, понять что не может радоваться простым вещам в которых находят счастье. Заглянуть в себя, увидеть настоящего себя без шаблонов навязанных социумом, освободить его пытаться стать им. Это ваш выбор, вы можете продолжать делать частые остановки выходя из автобуса и смотреть "что это там за интересные иллюзии".  Вы в пути только тогда, когда ничего не желаете для себя (потому что поступаете в соответствии со своим идеальным Я). Это идеальное необязательно хорошее или плохое, оно просто несет чувство полёта и свободы (вот настоящее могущество).

накопление биоэнергии - является начальной школой ко всем способностям

Ответ - да. Моё личное  мнение.

Возможно шла речь о чисто эфирной энергии

Да. Про это.

после практик набора энергии из воздуха

В твоем случае дело немного не так обстоит. Энергию воздуха в принципе нельзя накопить. Она не стабильна и пытается высвободиться. Это энергия разрушения структур которую чаще используют что бы "пробить путь" или вероятность.  Без смещения по времени она разрушает физические объекты. То есть тело мага и окружающие его предметы (валится все из рук, бьется посуда, ломается техника причем может без физического контакта в непосредстственой близости )
П.С. Первый признак передоза или потери контроля энергии воздуха, дрожание в области рук и плечей, вибрации во лбу и макушке которые начинают жечь или ощущения усталости там.

П.С.2 Возможно шла речь о чисто эфирной энергии (дымка, золотой кокон) её нужно сразу сбрасывать как получили, накапаливать ё это все равно что натянуть на себя презерватив, надуть его и накапливать в нем углекислый газ.

Добавлено спустя   15 минут:
Существует два основных способа получения чистой безвредной энергии. Первый эмпатический (упраженения по развитию эмпатии были мной написаны и продублированы много раз, ищите на форуме). Нужно мысленно очертить вокруг себя круг и просто ощущать эмоции людей входящих в круг (не их самих а именно свободны эмоции). Расширять круг и качество техники до тех пор пока не начнет коробить от них (много эмоций не очень приятно). Далее наращивать уже адаптировавшись. Техника больше относится к физу чем к магии, не поддерживая быстро теряешь навык. Зато появляется интуитивные способности управления эмоциями других людей и упорные могут даже использовать этакий эмоциональный шок на других и частичное мысле чтение при эмоциональном контакте.

Второй врубаешь в наушники драм, рок или ещё чтонибуть динамичное но коробящее слух непривычных людей, смотришь на движение транспорта, поездов, ощущаешь вибрации от земли (звуковые) и сам как бы внутрене раскачиваешься внутри себя как на качелях подбирая ритм. Если вы сможете резонировать с городом то он наст вам энергию и прочие плюшки, а ещё вам всегда будет горть зеленый цвет на пререкретках, пробки и толпы будут вас безболезнено пропускать и вы станете незаметными.

Вампирить чтоль? Мне как то неудобно...

а тот кто накапливает энергию быстро потеряет здоровье

Нарвалась я на это. Не специально. Так получилось после практик набора энергии из воздуха. Сейчас уже все в норме.

P.S. вообще то хотела научиться аккумулировать...

вчера кстати обсуждали с одной моей знакомой получение доп. энергии посредством нисходящего потока..

можно поподробнее?