Подскажите с чего начать, методики для новичков!

Мне 14 магией интересуюсь с 6-ти лет - отец занимался магией вот и меня подсадил
Сам я толком ничего не умею, практикую ОС и ПМ. Что-то  получается, что-то нет, пробовал работать с энергией в реале (Папа научил) пару раз даже доходило до того, что начинал видеть слабые контуры энергетического шара между рук, но на это у меня уходила уйма времени подскажите пару методик для новичков что-нибудь действенное!