С чего начать?

Предлагаю начать с размышлений "что я имею и что с этим можно поделать" (Хотя ситуация несколько иная, потому как большая часть из того что ты якобы имеешь, на самом деле имеет тебя))) Это я к тому, что иметь что-то – это хорошо, но мало; контролировать, управлять, использовать – уже что-то, но недостаточно. При всём при этом важное условие – не быть вовлечённым!)
Подумай над тем, что всё, чего ты хочешь достичь – ОВД, сновидение, место без жалости, безмолвное знание, видение и т.д. и т.д. – это можно обозначить одним словом –состояния. Даже твоя конечная цель –Свобода –так же является состоянием. То есть твоя цельd – СОСТОЯНИЕ. При этом ты и в данный момент находишься в состоянии, только в самом обычном.
Техники, которые типа должны сдвигать в изменённые состояния, почему-то не всегда работают, или вообще не работают. А всё потому, что ты совершенно не учитываешь состояние, в котором находишься. Ты не можешь отследить его, ты не умеешь его использовать. Этим ты игнорируешь КЛЮЧ к магии, ища его где угодно,только не там,где он на самом деле лежит – перед самым твоим носом! Ха! Это твоё ВНИМАНИЕ! Да, я сто раз твержу одно и то же...внимание, внимание... но ты чёрт побери, кто-то упорно "забывает " об этом)))). А ведь вниманиеd – это не только инструмент, но и цель, и то, чем ты являешься. Внимание определяет в КАКОМ СОСТОЯНИИ ТЫ НАХОДИШЬСЯ – со-настройку с миром, восприятие.
Не будем  дальше расписывать чудо внимания, это для тебя сейчас на уровне сказок. Просто рассмотри свои состояния с позиции внимания. Отыщи внимание в себе, проследи, осознай как расстановка акцентов формирует твоё состояние. Не пытайся понять каким образом, не растрачивайся зря, сейчас нужно просто ощутить, осознать сам факт.
Потом повспоминай, поразмышляй над тем, как возникает магия. Почему столько направлений, столько техник и каждая претендует на эффективность. И действительно, одни успешно используют одно, другие – совершенно иное. А ведь некоторые люди вообще ничего такого особо не делают, но имеют магические способности. Заметь, что действия и тех и других направлены на достижение состояний, в которых и возникают так называемые чудеса. Люди разные и действия разные, но чудо приходит. Почему так? Напрашивается вывод – для возникновения магического состояния требуются  некие условия. При чём грубой ошибкой будет считать, что условия эти непременно внешние. Не спорю, в счёт идёт всё – и характер, и воспитание, и жизненная ситуация. И глупо всё это не учитывать, тем более что всё можно и нужно использовать. Сыграть на своих склонностях, чтобы они работали на тебя!
Повторюсь, для магического состояния нужны условия. И условия эти внутренние, они выражены в состоянии, которое поначалу во многом зависит от внешних условий. Так вот твоя задача – начать осваивать внимание, чтобы оно освобождалось от внешних условий. Но так или иначе, ты не сможешь постоянно поддерживать  условия для магического состояния, даже если хорошо изучишь и отыщешь их. Тут ситуация весьма изменчиваяв –что работало вчера – абсолютно неэффективно сегодня. Поэтому магическое состояние должно стать твоим произвольным умением, независимым от условий вообще. А для это никак не обойтись без отрешённости и самоконтроля.
Это не просто. Но и не так сложно, как может показаться, если действовать с умом. Бороться с собой нужно хитро, последовательно. Отчаянное бездумное давление выжимает из тебя оставшиеся соки, а потакание своим склонностям приносит удовлетворение и энергию. И тут нужно выбрать золотую середину. Потакать, чтобы были силы бороться. Учитывай, что состояние удручённости – это плохие условия для каких бы то ни было действий, решений, в то время как душевный подъём – самое оно! Итак, изначально работе над собой способствует душевный подъём, но никак не депрессия, моральная усталость, отчаяние. Кстати поэтому прибегая к помощи "магических методов" сразу отбрось то, что тебе трудно, в тягость. Делай то, что у тебя лучше всего получается. При чём не важно каков характер этих действий, имеют ли они смысл или нет, тебе важно ощутить ВДОХНОВЕНИЕ. Ищи и создавай удобное настроение – когда ты расслаблен, тебя не беспокоят проблемы, ничего что было, будет и ситуация в данный момент. Может для этого тебе нужно посмотреть особый фильм, послушать особую музыку, одеться каким-то определённым образом, выполнить ритуал пентограммы))) Почему бы и нет! А может сигарета, немного алкоголя, чашка кофе. Или просто темнота. Вобщем тебе лучше знать, вспомни. Не упускай возможности использовать так же случайные подъёмы настроения.
И вот в этом настроении вдохновения не спеши. В погоне за необычными эффектами ты упустишь главное – осознание роли своего внимания в процессе становления состояния. Поэтому вдохновившись, оглядись "вокруг", хорошо запомни как воспринимаешь мир. Исследуй своё состояние, прочувствуй его. И тут снова черёд размышлений. Для наглядности приведу мой любимый пример.)
Вот представь – у тебя плохое настроение, мир сер, люди злые, всё в тягость, энергии нет.(кстати попробуй в этом состоянии "подпитаться" от огня или земли, ну или ещё как-то. хе, едва ли что-то выйдет)) Но тут тебе дарят МАШИНУ!!!! Ну или сам покупаешь, не важно. Новенькая спортивная иномарка! Эхэхэй! Уже не скучно и не грустно (ведь так???), краски вокруг оживают, люди не такие ух плохие, а если и плохие, то тебе побоку, энергия появилась, слабость куда-то исчезла! Ты паришь! Но вот проходит время, и машина вроде при тебе и всё такая же красивая, да только радость куда-то улетучивается…Бензин дорогой, пробки на дорогах, ремонт. Да ещё люди тут как некстати злые, и пасмурно, оттого мир ещё серее, да и вообще, энергии нет...Но вот если бы мотоцикл такой-то марки! Вот это было бы счастье!
К чему я это. Пример-то грубый, но ты подумай, что даёт тебе энергию и что её забирает, ведь наличие свободной энергии – залог успеха в магии. Что даёт резкий подъём энергии в случае с машиной? Машина ли???? Что в твоём случае Машина и почему бы не испытывать радость (энергию) без этого?
Так вот, энергия эта всегда при тебе, и магия тут же, но ты не замечаешь этого и при этом сетуешь на плохие внешние условия.
Машина – это всего лишь отвлечение внимания –от проблем, озабоченности прошлым, будущим, настоящим и т.д.И дело вовсе не в ней самой, а в тебе, в твоём отношении. Тебя вдохновляет Машина, а быт удручает. Получается, для достижения магического состояния нужна Машина или....свобода от неё! Вспомни, что всё заложено в твоём внимании. И вот когда ты чувствуешь вдохновение, подъём, попробуй примерить другие настроения, вспомнить их, ощутить – злость, печаль, скуку. И если тебе покажется, что это невозможно, что для них сейчас нет причин, то подумай есть ли причины для твоей теперешней радости?! Книжка, темнота, бутылка пива??? Да не смеши! Радость, злость, печаль нередко возникают в тебе при одних и тех же условиях (вспомни машину спустя время). Так какого чёрта ты ведёшься и не испытываешь парение когда тебе это нужно?!
Вот ты в настроении вдохновения. Ты можешь использовать его для походки силы например, а можешь – для культивирования магии в повседневность. Так возьми да и помой посуду вместо походки силы, а если настроение падает – включи погромче свою особую музыку в плеере и посмейся над тем какой жалкий ты тип))) И всё таки домой чёртову посуду с радостью, победи её!)))
Добейся того, чтобы постепенно твоё вдохновение не страдало от обычных занятий, чтобы оно не зависело от внешних условий. Поиграй с настроениями, когда ты в радости, испытай их в полной мере и окончательно осознай, что нет причин, которые бы заставляли тебя испытывать что-то неподвластное твоей воле!
Когда тебе плохо, не борись, лучше отследи настроение – характер мыслей, самочувствие, визуальное восприятие. Потом вспомни, что утром, например, ситуация вокруг была та же самая, но настроение было другое. Попробуй сменить исходное настроение на любое, которое проще даётся. А может тебе помыть посуду???!!!
Смерть-советчица, принятие пути воина – это уловки для того чтобы держать вдохновение. Воспользуйся ими или чем-то другим. Твоя цель – даже не радость, а невовлечённость в какое бы то ни было настроение. Владей и используй! Кстати, в радости хорошо выполнять походку силы, физические упражнения; в печали – созерцание, при чём  не только визуальной картинки, а звука, запаха, тактильных ощущений; в злости – сталкинг, решительные поступки, постановка дерзких задач.
Подумай как достигают магического состояния шаманы, ритуальщики, верующие. Они стараются отвлечь своё внимание от ВД, от себя, помещая себя в необычную обстановку. ВД можно заставить заглохнуть разными способами. Например тональ можно впечатлить – для кого то это будет храм, для другого закат, сумерки,горы и т.д.…Тональ можно напугать – любая опасная ситуация, прикосновение к трупу, высота и т.д. Тональ можно озадачить – беспричинная резкая смена стиля одежды, стрижка налысо, вступление в комсомол))) Тональ можно вдохновить, сыграв на ЧСВ – написать на форум чтобы тебя похвалили))), присвоить себе степень посвящения, или статус воина!)
Вспомни хорошенько как люди пользуются этим, сознательно или нет. Попробуй сам. Разоблачи свой тональ! Используй его склонности, создавай себе условия для магического состояния, чтобы в нём осознать, что эти условия важны лишь потому, что ты в плену у своей личности. Так разрушай же путы, распространяй магическое состояние на любые условия, в любые ситуации. Ничего этому не мешает, магия здесь и сейчас. Не нужно каких-то "специальных правильных упражнений", всё до смешного просто. Ты просто погружён в себя.
Погружённость вызвана Жалостью к себе во всех её проявлениях. Отыщи её. Сначала сделай это когда проще, когда она тобой не владеет, то есть в приподнятом настроении, потом найди её, когда она закручивает твой ВД, иссушает твоё внимание, делая мир серым, а магию недоступной. Обмани Жалость, отвлеки её, обидь, напугай! Всё что угодно, только борись, пока не научишься произвольно отключать Жалость к себе. Тогда добей тональ любым необычным действием (особенно хорошо то, что рассредоточивает твоё внимание, останавливает ВД, хотя можно и концентрацией) – и всё, ты в магическом состоянии)
Не говори, что не понял или что это слишком сложно исполнить! Всё давно разжёвано, понятно и просто, только тебя пугает эта простота! Что в тебе ищет причины лишь бы этого не осознать? Что создаёт сложности там где их нет, требует магическую Машину, при чём нарочно такую, которой тебе никогда не иметь?! Твою мать! Умри, наконец, символической смертью!))))
А лучше – включай ВНИМАНИЕ, выслеживай и осознавай, а осознавая освобождайся. Только тогда начнётся магия, тогда всё заработает, и появятся жаждуемые тобой эффекты и состояния) Самое смешное, что и от них нужно освобождаться))) Но об этом позже)

Трудно? Да, верю, понимаю. Поверь и ты, что мне было очень трудно, не раз, может даже труднее, чем тем тебе. Хотелось заснуть и не проснуться или сбежать подальше, закрыться. Но в те минуты я понимала, что проигрываю. Ну и что, пускай так – скажешь ты. Пускай так – говорила себе я. Но тогда отпусти и оставь. Живи себе как все. Хе…Не можешь? Тоска гложет? Не даёт покоя что-то, ощущение настоящего, эти редкие мгновения, и тут же ускользало…Да, дружище, этого забыть нельзя, и назад дороги нет. Но и вперёд нет уверенности. Нет рядом дона Хуана или какого-нибудь гуру Петрова, который повёл бы за ручку, заботливо решая твои проблемы, делая дары Силы, просто за то что ты такой уникальный, а может даже избранный))) Нету блин. Так что теперь? Ты выбираешь прозябать так всю жизнь? А вот в самом конце, дряхлым одиноким стариком, что ты скажешь себе? Не вышло? Не сложилось? Зачем обманывать себя! Сделал ли ты всё, на что способен, и даже больше, чтобы вышло??? Нет, дружище, не сделал! Так зачем ждать старости, чтобы задать себе этот вопрос, а получить в ответ безграничную глубокую печаль об утерянном шансе. Вот тебе ВЫЗОВ здесь и сейчас! Подними голову, уставший от жизни старик, в ярости и действуй. Пока ещё бьётся твоё сердце, пока ещё есть сегодня. И не забывай, что завтра может и не быть, нету у тебя завтра, поэтому борись и побеждай прямо сейчас!

Добавлено спустя  3 часа  37 минут  25 секунд:
И всё же, почему так трудно держать нужный настрой? Почему не смотря на то, что ты всё понимаешь, далеко не всегда получается сохранить внутреннюю жёсткость, отрешённость, вдохновение? Да, ответ очевиден – жизнь такая штука…социум, взаимодействия, обязанности. Вынужденность… Во всём этом радостью и не пахнет, не говоря уже про магию. А я тебе скажу – это преодолимо. Мало того, это важно преодолеть, потому что Сила в таких банальных ситуациях спускается на раз, а свободного времени и подходящих условий так мало, чтобы накопить её снова. Мы говорили уже про это, и что делать, но скажу больше – так называемая Жалость, она сидит глубоко и держится крепко. Ты можешь её выследить, осознавать, но редко – ослабить её хватку. Зачастую она прячется за ширму, и голова твоя вроде пуста, и стараешься ты изо всех сил, но обещанного эффекта не возникает. Только напряжение и впоследствии усталость. Скажу по секрету))) Жалость – тонкая, хитрая штука))) Более того, это программа, которая лежит в самом основании твоего "я". И всё, что ты делал когда-либо, не считая разве что случайных проблесков – делал это в обнимку с Жалостью. Жалость так укоренилась в тебе, слилась с твоим существом, что даже без внутреннего диалога владеет тобой на уровне тела. Поэтому одними только умственными манипуляциями проблему не решить. Программу надо разрушать в действии, в поведении, в реакциях, потому как именно в этом она и закреплялась на протяжении многих лет.
Не забывай, что не-делание себя эффективно только в настроениях радости, ярости, твёрдости намерения. Борись с собой смеясь и ничего не ожидая, потому как ожидание результата – голос всё той же Жалости. Не пренебрегай этой практикой. Решайся! Важнее её нет. Это самое мощное магическое действо, высвобождающее столько энергии, сколько не извлечёшь и за годы медитаций. Ни пассы, ни пранаямы не дадут тебе столько мощи как безжалостность!
Полем твоей битвы должна стать именно самая обычная жизнь. Используй всё, начиная с ближайших ситуаций. Не нужно знать всех нюансов, не надо разбираться в тонких психологических или энергетических процессах, участвующих в этой практике, потому что чем больше подкован твой ум, тем подкованнее тональ.А его задача – выкрутиться, пойти на любые ухищрения, лишь бы не сдать позиции. Простота – твоё спасение. Не-делай себя решительно и просто.
Я приводила очень много своих  личных примеров, не вижу смысла повторяться, но всё же основной момент следует затронуть, чтобы помочь избежать ошибки. Не-делание является таковым, когда твоё действие не несёт выгоды, это раз, и когда оно не является для тебя естественным, это два. Если твоя личность находит причины не-деланию, оно превращается в делание. Если действие даётся легко, не вызывает ощущения своеобразного "сжатия", отрезвления, значит ты просто добавляешь новый пунктик с списку своих обычных дел, поведения. Поэтому то, что для одного не-делание, для другого – делание. В чём разница? Не-делание разрушает программу – автоматизм, формирующую твоё образ, образ мира, а делание просто вписывается в неё, становясь такой же привычкой, как и всё остальное. Вот взять например…обливание холодным душем, пассы или что-то ещё, что предлагается в книгах для практики. Не смотря на то что ты скурпулёзно выполняешь рекомендации, ничего особенного не происходит. И не произойдёт. Почему так? Во-первых, ты знаешь зачем это делаешь, рассчитываешь на какой-то результат… Во-вторых, изо дня в день практикуя эти вещи, даже если эффект и был поначалу, они теряют свою свежесть, и ранее необычное действо становится таким же обычным, как сходить в туалет, пойти на работу…Это к тому, что следует учитывать, что то что было не-деланием вчера, сегодня уже может таковым не являться. Нужно быть бдительным. То же касается и реакций. Например, отношения с супругом. Вы ссорились, ты реагировал с раздражением и обидой, а потом в качестве не-делания сменил реакции на "положительные". Супруг в свою очередь стал так же менее раздражительным, требовательным. Отношения наладились, и твоё новое поведение стало очень даже выгодным, а спустя время может даже комфортным для тебя, приятным. На автомате то есть) Всё, практика остановилась! Почему КК писал, что большая удача для воина найти мелкого тирана – человека, который имеет над тобой власть, оказывает давление или даже представляет угрозу для жизни? Да потому что сталкинг с таким человеком никогда не перетечёт в привычку))))
В выборе не-делания не бойся изобретать свою стратегию, не следуй предписаниям, а просто ищи и делай то,что тебе не свойственно. Меняй, пробуй.
Долгое время для меня мощным не-деланием было физическая нагрузка, в частности неправильный бодибилдинг. Приступы жалости или просто расхлябанность быстро улетучивались, когда я брала в руки штангу, несмотря на усталость, ненужность этого занятия. Именно потому что мне было лень, было плевать на своё тело, потому что ночь, а завтра на работу, и тренировка вообще не уместна при недосыпании и нерегулярном питании.
Дальше – больше. Сталкинг в повседневности, не-делание ведёт к состоянию безупречности. А неотвлекаемость, необходимая для работы непосредственно с вниманием, прямо пропорциональна наличию этой самой безупречности. Так что вперёд и с песней!)