постоянный страх помогите! (Страница 2 из 6)

Расскажу про себя.Как избавился я.
Страхи рождаются образами.Образы,наши представления о мире.
Обазы ада,образ "страшной ночи",образ мертвеца,образы злых духов.
Нам навязывают мировозрение,представленя о мире.Затем это мировозрение рождает страхи,страшные образы(кому-то очень нужны наши страхи).
Когда человек меняет мировозрение,страхи отпадают сами собой.
Вот как я избавился.Я откинул навязанное мне мировозрение.И вместе с этим ушли все страхи.
Я писал в отречениях;15-Я отрекаюсь от боязни перед господом,ибо не боюсь я.
                                  53-Я отрекаюсь от сказок присутствующих в любых писаниях.
                                  27-Я отрекаюсь от совести,ибо навязана она мне.
Я создал свой мир,свои образы.Я победил страх.Победив Христа,я победил страх.

Теперь ночь это хорошо.Как прекрасна лунная дорожка в лесу)))Где-то завыла собака,класс!Я теперь испытываю восторг там,где раньше обезумел бы от страха))).
Помню случай)))В спортивном лагере(не путать с пионерским),возращался один из соседней турбазы через лес  с дискотеки.
Тренер в этот день подарил мне спортивный костюм.Есно я в нем красовался на дискотеке с чувством гордости)))
Но вот я пошел в свою турбазу ночью через лес))))
Я обезумел от страха.За каждым деревом мне мерещились черные тени,еще немного и они меня задушат,о ужас!
Я побежал сломя голову.Прошел как раз дождик.Сколько раз я в новом костюме падал в грязь,вставал и без оглядки снова бежал.
Километра три пробежал на одном дыхании.)))
Когда прибежал к своим,все немного удивились моему слегка грязному состоянию)))
Я есно начал объяснять,что грязно,я знаетели тоже человек,могу и упасть.
Но все прекрасно видели,одно дело упасть,другое дело изваляться в грязи)))
Эта тема тоже касается любви.Можно было бы создать тему,"Как победить страхи",но мне удобнее писать здесь.Что бы четко отслеживать
образы порожденные сознанием.

miha352775, увы это только к психологу.
У меня тож такое бывает. Пи этом есть даже неприятное ощущение, пардон, в попе. Сжимаются все мышцы. Я сразу вспоминаю про то, что  что всё это уже было, когда я была маленькой девочкой и мне все тёти и дяди казались страшными, вспоминание сразу связываю с собственной уже сформированной  оценкой. Она звучит как "Мне это  просто на-до-е-ло. Нет! Не будет этого! Сдохну, но победа будет за мной!". Далее  охватывает нечто среднее между яростью и чувством справедливости и беру себя в руки. Последний раз вот так боясь я взяла себя в руки и холодно ответила своему врагу. Ответила простой, но развёрнутой фразой. И самое интересное, что вскоре узнала, что оказывается этот мой враг из года в год такие гадости всем говорит, что он просто натренировался на всех, у него опыт психологической атаки. Что другие люди приобретаю навыки общения, вышивания, вождения авто, еще чего-то, а этот человек -- именно навыки психологического давления! Еще я узнала, что оказывается другие люди плакали даже так как не знали как справиться, а я хоть и боялась, но мне это в голову не пришло.
А алкоголем снимать смысла нет. Когда в мозге психологические блоки, то алкоголь просто дает мозгу удовольствие в обход этих блоков. Но сама  проблема не решается.

Начните прыгать с парашютом. Часть страхов отпадет после первого прыжка
А постепенно поймете как вообще с ними справляться (если продолжите прыгать).
Так, по крайней мере у меня было.
Когда вы преодолеваете себя, делая что-то такое, на что раньше решиться не могли, экстрим то становится обычным занятием, а повседневные страхи вообще сущей мелочью!

Бойцовский клуб точно поможет!

Не плохо владею боксом и полным контактом карате))))) я прекрасно знаю куда и как.. отделение психушки у нас одно - муниципальное и врач был у меня не один... и денег с меня не брали...помоему психушка - единственное место в нашем здравоохранении где к тебе относятся как к человеку)))) а вот овощ сделать там проще простого... человека - практически невозможно...

Добавлено спустя   4 минуты:
вот и дилема!!!!стопор...заклинивание от такого страха!!!сам не могу понять!!! но по истечении 10-15 мин - роботы позавидуют - накрывает как кувалдой по голове - аж кипишь от взрыва энергии..но это после!!!! а при начале - дикий ужас...

Добавлено спустя   6 минут:
но стоит принять алкоголь - превращаюсь в зверя...поэтому стараюсь его не пить....иначе дров наломаю.. вот так...

Добавлено спустя   21 минуту:
еще хочу добавить что панический страх начинается когда дело касается только меня и только меня... на охоте под смоленщиной наткнулся на россомаху... прекрасно знал чем грозит эта встреча...заклинил от ужаса.. аж волосы закололи на голове... через несколько минут вышел из стопора и передернул затвор...конечно зверь ушел... но если дело касается помощи человеку особенно близкому то как энерджайзер...моментальная реакция на все...летом получил тяжелое ножевое...на брата напали на улице... случайно оказался рядом и закрыл его собой ..в доли секунды...

Извините за сарказм - но у нас всегда так))))авось поможет а попробуйте вот это что не помогло - давайте это.... я ознакомился с этими материалами и еще с другими.... все это было уже 20 лет назад... воз и ныне там...если б я мог научиться управлять этим выбросом страха я б вам не писал о помощи... к сожалению универсальной таблетки для всех нет... мы все индивидуумы и это прекрасно!!! Возможно проблема в самом организме - он пытаясь защититься предугадывая дальнейший исход дает огромный ненужный выброс чего сам не знаю - лишь давая вред заглушая холод мыслей и вот это надо убрать...

miha352775
Можно узнать, легко ли вы общаетесь с незнакомыми людьми? Начинаете ли сами разговор, и сами ли ведете его? Или вы ведомый ?

miha352775

Жил да был Анри Четвертый
Французский был король...

К чему я это? А к тому, что у Генриха IV были похожие проблемы. Он до потери сознания боялся любого вооруженного насилия. Как увидит бывалоча человека размахивающего окровавленной шпагой - сразу же, сбледнув с лица,  брык в бессознанку. Времена же тогда стояли непростые. То католики резали гугенотов, то гугеноты католиков. Смена династий, опять же. Испанская интервенция. Так что ему волей не волей приходилось лезть в бой ну или оставался выбор аккуратно сложив на груди лапки, постучаться в ворота св. Петра.
Ну и в конце концов свой инстинктивный ужас наш Генрих победил. Путем долгих и усиленных измывательств над самим собой. В качестве иллюстрации: ему же приписываются слова произнесенные в самом начале боя: "Ты дрожишь, мой скелет? Ха! Как бы ты задрожал, если б знал в какое пекло я тебя поведу!"
Что и вам рекомендую. Выяснить что именно вызывает у вас неадекватную реакцию и тупо раз за разом попадать, создавать, устраивать, проигрывать аналогичные ситуации.

Уважаемый Tag! Мы с Вами на форуме где можно назвать вещи своими именами - наверное правильно будет сказать - любой всплеск негатива или агрессии против меня или просто рядом! Он как бы пробивает...и организм зная эту ситуацию защищается....в этот момент я прекрасно осознаю что и как надо делать или говорить , но СТОПОР!!! он проходит через 2-3 мин и меня накрывает волна тепла и как бы всех необходимых сил и четкая работа мозга - но поздно!!! Я пробовал все.... - нужно лишь научиться или заблокировать этот промежуток между началом и концом...этот стопор... мне посоветовали идти в бой против страха...на мне живого места нет... я знаю что клин выбивается клином...но стопор не проходит... в схватке я тяну время пока не уйдет стопор...но иногда оно бывает решающим... а спарринг...ну подрались.))))