Собственные эксперименты

А если поймал? Помню,у меня так случайно вышло, так чуть не задохнулся - тело перестало дышать хотя был в сознании.

Что только не пробовала что бы войти в ОС! Расслаблялась. дышала, всматривалась в темноту, отключала мысли (насколько могла)... Не получается у меня специально, всегда только случайно. Предпоследний раз когда это случилась (даже и не думала об ОС), долго боролась с бессонницей. Извертелась вся в кровати, бородась со всякими мыслями, просто кашмар какой то! И вдруг! Поняла - я в ОС! Как это случилось? Не знаю. 
Может мой способ вхождения - это борьба с бессонницей?

Мы видим сны когда наше астральное тело спит если ему плохо и оно вне физического, то вспомнить сон будет трудно поэтому прежде чем пытаться позаботьтесь о самочувствии савей души и сердца

зачем накачивать энергию? по мне так если  я абсолютно расслаблена, в отличном самочувствии и равновессии, ОС не будет. А вот если я устала, не могу уснуть, с легкостью в ОС. И так уже 22 года...

Я когда засыпаю дохожу до сонного паралича начинаю разглядывать образы проваливаюсь в сон начинается сюжет все нечетко и он как бы больше в фантази чем в ОС и так довольно долго тело не спит(((
Что делать?

Сегодня самопроизвольно вошел в ОС, причем там проснулся и оказался в другом сне. Ничего не делал, только смертельно устал на работе физически, а по возвращении домой опился кофе, потому, что нужно было в свем чате пообщаться с соратниками. А потом спать лег. Тело спит, сознание не может. После ОСов уснул нормально. Такая вот техника получилась.

У меня один раз был необычный опыт. Мне приснилось что я в своей спальне у окна. Рассматриваю цветок и вдруг я его сломал. Кто-то незримый мне как-то телепатически даёт понять, что если я соеденю места надломов, то  они тут же срастутся.  А я и думаю (толи ему говорю) если это так, то я сплю. Можешь мне помочь выйти в астрал? И тут я ощущаю как меня начинает кто-то за ноги стягивать с кровати, но ощущения были настолько реальны что я помню, так настроился на удар кобчиком об пол, что аж зажмурился и сжался. Но почему-то мне было весело. Как в детстве в игре. Но призимлился я даже мягче чем на маты. Лаже приятно было. Помню лежу в углу комнаты куда меня затащили и балдею. Думаю...  Да... Вот прикольно проехался на спине. Полежав несколько секунд уже будучи осощнаным я встал и пошол бродить по дому и т.д.
Помогите пожалуйста проанализировать. Кто мне помог выйти в астрал или что это был ща выход такой??
Просто помню мне кто-то был запретил взлетать высоко в небо, когда я выходил раньше в астрал. Вот так, когда я летел, мне позвонили на телефон и сказали "хватит возвращайся" Я удивился! Мол кто это мне приказывает в моём ОС? Чё хочу то и делаю. Это мой мир и мои полёты. Как только я отключил телефон, то начал падать. Упал на крышу своего дома. Лежу такой и луиюмаю "даааа... я в ОС... как класно и как хорошо что я при падении не забился и не почувствовал боли. Потом ощущения как будто бы меня затягивает в трубу и я проснулся в постели. Сердце бешано стучало и лежал просто обездвижен от приятного шока. Это был первый внетелесный опыт.
Вот кто это мне че говорит и контролирует меня в ОС? Помогите разобраться пожалуйста.
Но что касается темы... То как бы, может это у меня такая своя методика выход в астрал была, когда меня за ноги с дивана стащили?

поддерживаю многие путают эти два понятия. Это всё влияние Михаила Радуги )

Добавлено спустя   3 минуты:

Такие явления бывают во сне. Что кто то тащит разговаривает с тобой советует и т.д. Этому не стоит придавать значения.

Не видно этого.
Насчет "выйти" , как я поняла, вы уже осознались, перед тем как вас потащило что-то за ноги.
А выход обратно из осознанного состояния может быть с какими угодно ощущениями. Можно вообще не помнить как вышел. У меня  просто картинка сна пропадает и я вижу черноту, но все еще осознана. А уже потом отключаюсь.
И насчет голоса. У Кастанеды, если я не ошибаюсь, было такое понятие как "эмиссар" в ОС. Такое существо, которое помогает и направляет в Сновидинии. Я не всего КК прочитала, с меня первых 5 томов хватило. Можете поискать что-то на эту тему.