Нечёткий ОС (Страница 2 из 3)

amarakaruna
У каждого с руками свой опыт. Я всегда когда осознаюсь вспоминаю все что собиралась сделать. Поэтому просто вспомнила что надо посмотреть на руки и посмотрела.

Странно. Вот тут по идее ты должен был осознаться. Как только понимаешь что ты во сне, считай пол дела сделано. У меня тоже бывает что вижу сон, вдруг понимаю что это не реальность, и тут мгновенное осознание наступает, как вот голова проясняется.

Если честно, я до сих пор не овладела этим умением. У меня спонтанные ОС. Другой вопрос - ведь их можно участить, у некоторых каждую ночь происходят осознания (сейчас не будет говорить о качестве таких ОС, ок?). А это очень нудная рутинная работа, которую просто нужно делать.
Вообще ничего сложного, просто обычно всем лень это делать. Техника по Лабержу. Перед сном кладешь тетрадку и ручку рядом с кроватью. Ставишь будильник так чтобы он звенел несколько раз за ночь (не очень много раз, пару раз достаточно). Там можно у Лабержа почитать, есть вычисленные фазы сна с БДГ (быстрые движения глаз), каждый 4 часа что-ли...Не помню. Вобщем суть в том чтобы ты просыпался во время сновидения, а то забудешь его. Ты просыпаешься, сразу хватаешься за ручку и тетрадку ,и пишешь любое обозначение, коррелирующее с сутью сновиденя, чтобы уже утром вспомнить сон по этому слову и описать все подробнее.
Техника очень хорошая, но сложно заставить себя после звонка будильника записать что-либо. Я пробовала, получалось. С утра напрочь не помнила сон, но по слову записанному в тетрадь -  сразу вспоминала. Потом я стала запоминать по 5 снов за ночь. А потом участились ОС.
Плюс одновременно хорошо бы почаще делать ОВД пока бодрствуешь. По сути - накапливать энергию.

Нет, это не совсем то. Ты просыпаешься за ночь просто сам. А тут надо чтобы во время обычного сна тебя что-то выдернуло оттуда, например, будильник.

Нет. Не было. Мне сложно было себя заставить записать слово, когда будильник звенел. Хотелось просто вырубить будильник и спать дальше. Я вообще тяжело встаю всегда, люблю поспать подольше.
   Главное записывать абсолютно все. Даже если сон был мутный, короткий . На самом деле если это каждую ночь делать, то достаточно быстро сам начнешь запоминать все сны, что были за ночь.

а что за попытки?

P.S. а вообще посмеялась) дьяку привет передавай
    Сортир как портал, ахахаха))

Я пошутила мол если вдруг он тебе приснится, то привет передавай)

Любопытный феномен. У мну так не бывает.

Лёма
Насчет феномена. Я имела ввиду что необычно для меня что проснуться проще чем осознавать себя. Что ты имела ввиду под

? Что значит затягивает? У меня такого вроде бы не бывает. Просто в какой-то момент меня выбрасывает (энергии видимо не хватает).

Ах ты про обычный сон? Я думала ты о том что осознаешься, но потом тебя в какие-то события затянуло. У меня просто не бывает событий после осознания. Наоборот - как раз ничего не происходит.
  Хотя не так давно произошел интересный (даже забавный случай). Снилось будто я в кафе, сидят какие-то люди. Я сразу осозналась, поняла что это сон. А среди людей был один мужчина, маленького роста, субтильный, темноволосый и в пиджачке! И вот тут странная ситуация. Я знаю что я его знаю. Как будто ложная память. Я вспоминаю разговор с ним. Этот человек не совсем человек, как вот магическое существо. Я вдруг вспоминаю разговор с ним , что он рассказывает будто в жару ему очень неловко, т.к. когда он снимает с себя пиджак, пиджак тот час отправляется к нему домой , ну т.е. исчезает и появляется у него дома. Это как его магическое свойство. Смешно конечно)

Так вот. Я вижу этого мужчину, вспоминаю что знаю его и этот разговор про пиджак. Он ко мне подходит.  И говорит «А давай ка встретимся в реале.». Я ему отвечаю что скорее всего забуду его, не узнаю или не поверю что это он. Тогда мужчина предложил придумать пароль.  Он скажеn мне это-слово пароль в реале, а я должна буду ответить тоже каким-то определенным словом. Он задумался что же такое придумать, а я в это время начала практику концентрации на руках! Я посмотрела на руки, еще посмотрела и меня вышибло из сна. Мне даже жаль что мужчина не успел придумать слово-пароль.
Но это похоже как раз на сон с сюжетом? Просто обычно у меня после осознания не встречаются люди (кроме одного случая, где на меня чуть было не напали, я описывала уже) или какие-то события.

Эмм....все таки видимо мы друг друга неправильно поняли) Я не просыпаюсь 4 раза Я тоже не продвинутая.

Ой сегодня такая ржака снилась! Но это был не ОС. Обычный сон. Будто я нахожусь на празднике (похоже на свадьбу или корпоратив). Пока идет праздник происходит много событий - застолье, игры, там я еще находила своих друзей и общалась с ними. По ощущениям сон очень длинный. Но! В самом начале застолья мы кушали уточку с картошкой. Так вот расторопные официанты у меня забрали почти не тронутое блюдо, пока я отвлеклась. Я весь сон жутко переживала почему именно меня лишили утиной ножки с картошечкой! Это было ощущение такой вселенской несправедливости, что это основное что я помню об этом сне!:lol::lol:

Изучая инфо об ОС, я случайно наткнулась на объяснение моего обычного спонтанного выхода в ОС. Может кому-то пригодится эта информация.  Некий octon ( с сайта дримхакерс) :
" Так же я установил, что успешность подавления нормальной личности человека сновиденной программой связана с активностью человека в сюжете сна. Чем активнее человек перемещается сам и перемещает взгляд, тем крепче его держит программа. Точнее он сам себя держит при помощи своей альтернативной личности, жаждущей видеть сон. Каждое движение вызывает желание совершать новое движение, продолжать спать. Это некий цикл самопобуждения, который прерывается даже кратковременной остановкой взгляда на одной точке. Стоит только встать на месте более чем на пару секунд или задержаться взглядом на чём-то, возникает понимание того, что смотреть сюжет дальше не обязательно, возникает что-то вроде лени. Остановка деятельности приводит к выпадению из потока сна, пропадает желание видеть сюжет дальше, и внимание переключается с памяти сна на память собственную. Похоже, что сновиденный механизм внушения требует непрерывной работы. "
   Там где подчеркнула - это то как я осознаюсь. Все мои ОС начинаются с того что я неподвижно стою, ничего не предпринимаю. Передо мной картинка. А я в нее уставилась и как вот бывает "тупишь". После чего у меня происходит переключение на собственную память (моей реальной личности).
Может кому-то поможет))

Mistrado
Это я для Амы написала. Описала как у меня начинается ОС. Он не может выйти из сюжета (у него все время там какая-то движуха).
Я не знаю почему у меня ОС начинается с того что я стою (что заставило меня остановиться? ). Но судя по исследованиям товарища okton, именно это мне помогает осознаваться..как бы просыпаться ото сна. 
Может если ама попробует остановиться и не бежать дальше "не самопобуждать" программу, может это ему поможет.
Т.е. я говорю не об удержании ОС (для этого смотрим на руки и т.п.). А как изначально пробудиться от сюжета, осознаться.